čtvrtek 20. dubna 2017

Jak mít zdravé vlasy? | Moje vlasová rutina

Krásný den všem💗
  V dnešním článku bych se s vámi chtěla podělit o pár tipů a rad, jak mt zdravé vlasy a jak o své vlasy pečuji já.
1. Mytí maximálně 2x do týdne
 Znám spoustu lidí, co si vlasy myjí každý den. To je pro vlasy velmi namáhavé, buď se vám mohou vysušovat a nebo až rychleji mastit. Na internetu jsem četla diskuzi, že vlasy se potřebují 'zmastit'. Navíc co je to za logiku, když si vlasy odmastíte a pak je namastíte olejíčkama? Zkuste omezit mytí.

2. Vhodný šampon a kondicioner
 Tady už je na vás, jací budete profíci ve hledání, protože mě trvalo minimálně 2 roky, než jsem nalezla šampon, který mi vyhovuje a nyní používám převážně ten.

3. Do měsíce vlasová kůra
Je dobré, když si najdete jeden den v měsíci a uděláte ze sebe vlasovou bohyni. Já nepoužívám žádné drahé speciáln kůry, o tom to není, ale vystačím si s zábalem z kokosového oleje, který nechám 20 minut působit a poté použiji klasickou vlasovou rutinu.
4. Stříhání konečků
Ke kadeřníkovi chodím obvykle 2x do roka a to vždy na sestříhání konečků. Na léto si většinou nechávám dělat vlasovou oblevu, kdy vlasy sestřihnu o kliďánko 30 cm. Rostou mi ryhle a navíc v létě rychle uschnou, nepotím se a je to taková úleva.
5. Zdravá strava dělá svoje
Pokud se stravujete zdravěji, dělá to taky svoje. od doby co se o jídlo zajímám mám pevnější vlasy, nehty a moje pleť má známky akné jen velmi zřídka a to jsem ještě 2 roky zpět musela ke kožní lékařce.
6. Teplo ano - vedro ne!
Už delší dobu se pokouším vlasy nefénovat. Né vždy mi to vyjde, ale když jsem doma tak nefénuji. Vlasy se mi ale vždy zkudrnatí a načechrají takže vypadám jako po zásahu bleskem, proto někdy používám žehličku a jako ochranu před teplem sprej od Loreal.
7. Omezit stylingové přípravky
Tím myslím laky na vlasy, tužidla ... Vlastně zkušenosti mám jen s laky a to vždy když nutně potřebuji, aby mi účes vydržel, tak si ho zalakuji, ale cítím, že vlasy jsou těžké a vždy večer mám potřebu je umýt.
   Jak už jsem zmiňovala, kokosový olej je nejen skvělý na pokožku, pečení, vaření, ale i na vlasy. Vždy si dám 2 čl rozpustit do mikrovlnky a nanesu na vlasy na 20 minut.
   Už hodně dlouho používám Gliss Kur. Netuším proč, ale je to jediný šampon, který mi vyhovuje. Nevysušuje, nemastí, a nedělá mi hřívu.
  Nicméně jsem objevila regenerační šampon, který používám pár měsíců a pomale se z něj stává můj nový favorit.
   Věc, kterou jsem se naučila použvat naprosto vždy je kondicioner a já použvám jedině tento.
   Jako ochranu před teplem mám už třetí balení tohoto Loreal studio pro.
  Vlasy si myji zhruba 2x do týdne. Šamponem si vlasy umyji 2x a poté nanesu kondicioner, který nechám 2 minuty působit, vlasy pročešu a opláchnu. 
  Součástí kvalitní péče je i hřeben. Já používám Tangle teezler nebo dřevěný od manufaktury.
  A kouzelná věc na závěr je jeden speciální olejíček, který nádherně voní a vždycky po něm slyším samou chválu. Kupuji ho přímo u kadeřnice, ale odkaz, kde ho sehnat je ZDE.





















A co vy? Jaké produkty používáte?

12 komentářů:

  1. Já umývám vlasy ob den... chtěla bych méně často, ale mám velký problém, že se mi fakt hodně mastí, takže když je dva dny neumývám, vypadá to dost blbě. :/ Jinak šampon jsem zjistila, že mi víc vyhovuje pánský než ženský. :D Používám Loreal Paris Elseve For Men, různé druhy. Žádné kondicionéry ale moc nepoužívám... jo a to jak ti rychle rostou vlasy závidím, mě vždycky rychle narostou do určité délky (ale na můj vkus stále moc málo) a pak bych je mohla nestříhat 3 roky a stejně se nepohnou ani o píď. :D

    - Lucy Villain

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Páni, pánské šampony jsem ještě nezkousela, sice používám tatkovu pěnu na holení, ale šampony teda ještě ne, tak musím otestovat :D

      Vymazat
  2. Ja som si kedysi vlasy zmývala vždy na 3tí deň, teraz už každý druhý. Vlasy mi rastu veľmi pomaly, napriek zdravej strave, minimálneho fénovania či žehlenia :( keby si vlasy zastrihnem o 30cm tak to som asi holohlavá :-D
    Ty máš vlásky krásne a dúfam že aj ja podobný výsledok časom a starostlivosťou dosiahnem!

    Taly Rare

    OdpovědětVymazat
  3. Já si vlasy teda myju většinou obden, ale pokud nemusím vycházet z domu nebo vím, že nebudu moc mezi lidmi, nechávám je až než mi z toho pomalu odkapává olej :D celkově jsem na péči o vlasy vždycky dost kašlala, tak se teď snažím alespoň omezit fénování a tak, achjo, jsem strašná na tyhle věci :D

    OdpovědětVymazat
  4. Máš nádherné vlasy!! Ta barva je tvoje? A barvila sis někdy vlasy, nebo chtěla bys někdy? <3 moc ti to sluší já používám kokosový olej ale Jenna vaření a nenapadlo mě ho použít i na vlasy, tak zkusím :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuju moc :) rozhodně zkus a uvidíš, že opravdu dělá zázraky 😍

      Vymazat
  5. Já používám nejvíc Glisskur a Syoss, to jsou moje osvědčené produkty:) Kupuji od nich šampony, kondicionéry nebo i masky na vlasy. Vlasy si fénuju, neumím s tím přestat a myju si vlasy každý den. Je to prostě zvyk.

    OdpovědětVymazat
  6. Od Bione mám hodně kosmetiky, za mě je to určitě jedna z nejlepších kosmetických značek. Mám velmi citlivou pokožku a produkty od Bione jsou velmi šetrné.
    Jinak já si vlasy myji obden, ale dříve jsem se myla každý den :<
    Myslím, že velkým faktorem je i to, zda si člověk vlasy barví a čím. Ségra používá na barvení hennu, jelikož je přírodní, ale mě samotná aplikace i výdrž vadí, takže zůstávám u chemických barev.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Právě mám v plánu zkusit vice produktů od bione, protože mě opravdu vyhovují :)

      Vymazat
  7. Tvoje rady určitě využiji, protože to je to, co teď potřebuju.
    Vlasy si normálně myju 2x týdně, ale ten zábal nedělám. Musím s tím začíst.

    Andey
    lifeis-beautiful.blog.cz

    OdpovědětVymazat
  8. Jsi kočka! Vlasy máš moc pěkné , hlavně barvu :-) Skvělé tipy, myslím, že tento článek je pro některé slečny velikou inspirací :-))

    OdpovědětVymazat